كيف تقدم العذر المقنع لتأخيرك عن العمل؟

في المرة المقبل التي تتأخر فيها عن العمل، يجب أن تفكر جيداً في العذر الذي تقدمه، حيث تقول إحدى الدراسات…

أكمل القراءة »

هكذا تحد من استهلاك الثلاجة للكهرباء في الصيف

قال معهد علوم البيئة الألماني إن استهلاك الثلاجة للكهرباء يزداد في فصل الصيف بسبب الحرارة الشديدة. وللحد من استهلاك الكهرباء،…

أكمل القراءة »

تحذير.. عادات يومية قد تحولك إلى “مدمن”

ثمة أمور نقوم بها بصورة يومية دون التفكير في ذلك بصورة معمقة، غير أن الواقع يشير إلى أن بعض هذه…

أكمل القراءة »

عالج تساقط الشعر بهذه الفيتامينات

إذا كنت تشكو من تساقط الشعر قد يكون السبب نقص بعض الفيتامينات، كما قد يكون الأمر علامة على القلق والتوتر.…

أكمل القراءة »