يعاني الكثيرون، الصداع النصفي الذي يُعد أحد أكثر أنواع الصداع إزعاجاً وألماً، فهو لا يميز بين صغير وكبير، بل يتسلل لحياة النساء بشكل خاص وبمعدل أكبر من الرجال.
وبحسب تقارير، فإن هذا الصداع غالباً ما يكون وراثياً ويرتبط بأمراض أخرى مثل الاكتئاب والقلق واضطرابات النوم.
للنساء، تحديداً، دورات الهرمونات الشهرية والحمل لها تأثير كبير في حدوث الصداع النصفي.
في هذا السياق، نتعرف إلى الفئات الأكثر عرضة للصداع النصفي وأبرز طرق العلاج الفعالة للحد من الألم وتقليل تكرار النوبات.
أسباب الصداع النصفي
يصيب الصداع النصفي الأطفال والبالغين على حد سواء، لكنه يهاجم النساء البالغات ثلاثة أضعاف الرجال.
يوضح المعهد الوطني للاضطرابات العصبية والسكتة الدماغية بالولايات المتحدة الأمريكية، أن الصداع النصفي مرض وراثي، حيث يكون معظم المصابين به لديهم تاريخ عائلي من الاضطراب.
كما يصيب الصداع النصفي، بشكل متكرر، الأشخاص الذين يعانون حالات طبية أخرى، كما يكون الاكتئاب والقلق والاضطراب ثنائي القطب واضطرابات النوم والصرع أكثر شيوعاً لدى الأفراد الذين يعانون الصداع النصفي مقارنة بالآخرين.
أعراض ما قبل الصداع النصفي
ويؤكد المعهد الوطني للاضطرابات العصبية والسكتة الدماغية، أن الأفراد الذين يعانون أعراض ما قبل الصداع النصفي، لديهم خطر متزايد للإصابة بالسكتة الدماغية.
ويرتبط الصداع النصفي عند النساء في معظم الأحيان بتغيرات في الهرمونات، وقد يبدأ في بداية الدورة الشهرية أو أثناء الحمل. فيما قد تلاحظ معظم النساء تراجعاً في الإصابة بالصداع بعد انقطاع الطمث.
سبب إصابة النساء بالصداع النصفي
ويلفت المعهد الوطني للاضطرابات العصبية والسكتة الدماغية إلى احتمالية تعرض النساء المصابات بالصداع النصفي اللاتي يتناولن موانع الحمل الفموية من تغيرات في تواتر وشدة النوبات، في حين أن الآخريات اللاتي لا يعانين الصداع النصفي قد يصبن بالصداع النصفي كأثر جانبي لموانع الحمل الفموية.
كيف يتم علاج الصداع النصفي؟
يهدف علاج الصداع النصفي إلى تخفيف الأعراض ومنع النوبات الإضافية. قد تتضمن الخطوات السريعة لتخفيف الأعراض ما يلي:
النوم أو الراحة مع إغلاق العينين في غرفة هادئة ومظلمة، وضع قطعة قماش باردة أو كيس ثلج على الجبهة، شرب الكثير من السوائل، وخاصة إذا كان الصداع النصفي مصحوباً بالتقيؤ.
كما قد تساعد كميات صغيرة من الكافيين على تخفيف الأعراض أثناء المراحل المبكرة من الصداع النصفي
