النوم
-
طب وتكنولوجيا
النوم أقل من 6 ساعات يسبب السكري 2
دراسة حديثة وجدت أنّ الأشخاص الذين ينامون أقل من ست ساعات في الليلة هم أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من…
أكمل القراءة » -
منوعات
متى يكون الشخير أثناء النوم خطراً؟
عندما ننام، تسترخي العضلات والأنسجة في الأنف والجيوب الأنفية والفم والحلق العلوي، وللهواء ممر أصغر داخل وخارج الرئتين، وكلما كان…
أكمل القراءة »