استطلاع: معظم الشباب في فنلندا يرون أن الهواتف الذكية تضر بصحتهم النفسية وتزيد التوتر

يورو تايمز / هلسنكي

أظهر استطلاع حديث في فنلندا أن غالبية الشباب يعتبرون أن الاستخدام المفرط للهواتف الذكية ووسائل التواصل الاجتماعي يؤثر سلبًا على صحتهم النفسية وتركيزهم ونوعية حياتهم اليومية.

وبحسب تقرير نشرته هيئة الإذاعة الفنلندية الرسمية Yle، فإن نحو 80% من الشباب المشاركين أشاروا إلى أن وسائل التواصل الاجتماعي تمثل سببًا رئيسيًا في تصاعد الضغوط النفسية داخل فئتهم العمرية.

وأوضح الاستطلاع أن أكثر من نصف المشاركين، بنسبة 52%، قالوا إن استخدام الأجهزة الذكية ألحق ضررًا بقدرتهم على التركيز، بينما أقر 82% بأنهم يستخدمون هواتفهم أكثر مما يرغبون.

وشارك في الدراسة نحو 1000 شاب تتراوح أعمارهم بين 18 و30 عامًا، ونُفذت بتكليف من شركة Elo وخدمة الصحة الطلابية الفنلندية وبإشراف E2 Research.

وأظهرت النتائج أن أكثر من ثلث المشاركين يقضون أكثر من 5 ساعات يوميًا على منصات التواصل الاجتماعي، ما يعني أن نحو 400 ألف شاب في فنلندا يعيشون هذا النمط الرقمي المكثف.

كما أشار الاستطلاع إلى أن النساء أكثر تأثرًا بالآثار السلبية، حيث قالت 43% منهن إن الهواتف أثرت على تقدير الذات، إضافة إلى تسجيل نسب مرتفعة من الأرق وتراجع الإنتاجية.